異常気象の暑さを凌ごう

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朝5時には太陽がしっかり顔を出すのでガーデンに行きます。
決まった人々と朝の挨拶をして水やりして今日は松葉ボタンを少し植えてみて6時には家で朝食・・・・・。
歯周病の気配のある私に昨日の健康に関するTVで朝食をしっかり摂ることの大切さを知りました。
もちろん口のすすぎ　歯磨きは必須！！

猛暑の連休の始まりです。



涼しげな場所を探して移動しながら首にはガーゼのタオルに小さな保冷剤を包んでまいています。

実家の片付けもいよいよクライマックス親戚も泊まってくれます。
エアコンの室外機の後ろに足長蜂が巣を作っていて、蔓植物も成長して室外機のファンに影響していたのがわかったのでよかった。
取り除いたら音が静かになりました。




小さな薔薇も綺麗に咲いてくれていて癒やされます。



トレニアはこれから夏を彩ってくれそうです。
友人宅の玄関のハチスがまた素敵でした。
水分の摂りすぎはお腹を壊すこともあるので気をつけたいです。



「翔平を追いかけて」というBS海外ドキュメンタリー
17日21時50分からBS1にて、金曜日の放送を全部見られなかったので
しっかり録画したいと思います。

友人の三回忌に向けて作成したミニアルバム仲間に好評でホッとしました。
かっこいいライダーの自然な写真がたくさんありました。